Специалисты пояснили, почему опосля приёма еды лучше не лежать

Часто опосля пищи, в особенности в обеденное время, охото поспать, но доктора не рекомендуют этого созодать, передает издание Слово и Дело.

Как выяснилось, привычка полежать опосля трапезы часто приводит к суровому недугу — грыже пищеводного отверстия диафрагмы.

Данная патология характеризуется тем, что части пищеварительного тракта {перемещается} за диафрагму, а это, свою очередь, приводит к ущемлению пищевого тракта, желудка либо кишечного тракта.

Кроме этого, часто развивается рефлюкс-эзофагит, при котором желудочный сок попадает в пищевой тракт и начинает разъедать его слизистую.

Смотрите также
16 
Полная загрузка, новейшие правила, ситуация в аэропортах: Наша родина отчасти возобновила международное пассажирское авиасообщение
120 дней дома сзади: Собственный долг Крыму дали, сейчас можно слетать в Турцию

Признаками обозначенных действий являются: частая икота, отрыжка, изжога, рвота (рефлекторное извержение содержимого желудка), боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) за грудиной, тахикардия, одышка, трудности с глотанием.

Людям с схожими симптомами (симптом — одна отдельная конкретная жалоба больного) докторы рекомендуют исключить жирную и томную еду, сделать дробное питание маленькими порциями. Особенное внимание необходимо направить на ужин, который должен быть лёгким и не позднее, чем за три часа до сна.

И, естественно, необходимо обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом, который назначит нужное обследование и исцеление.

Источник: svpressa.ru

Тоже будет интересно

Добавить комментарий