Узнаваемый русский доктор и телеведущий Александр Мясников сказал, как избежать тяжёлого течения коронавируса.
В своём Telegram он сперва призвал подписчиков кинуть курить и похудеть.
«Дело в том, что курение и излишний вес — серьёзные причины риска. Чтоб похудеть, я советую придерживаться здорового малокалорийного питания. Это не лишь поможет утратить излишние килограммы, по и понизить опасности сладкого диабета, который также влияет на течение заболевания при инфецировании COVID-19», — выделил спец.
Не считая того, Мясников, указал на необходимость закаливания и физических нагрузок, которые, по его воззрению, являются самыми сильными факторами укрепления иммунитета.
Также он попросил всех пристально смотреть за своим артериальным давлением, часто привиться от гриппа и пройти вакцинацию от коронавируса, как покажется соответственный продукт.
«Усилия не пропадут напрасно, если коронавирус обойдёт стороной тех, кто прислушается к сиим советам. Эти советы также содействуют предотвращению недугов сердца (инфаркт и инфаркт) и онкологических болезней», — резюмировал доктор Мясников.
Ранее говорилось, что Мясников развеял всераспространенный миф о коронавирусе. По его словам, COVID-19 не может передаваться человеку от домашних питомцев.
Источник: