Диетолог Лена Соломатина заявила, что сало может посодействовать в похудении. По ее воззрению, умеренное употребление этого продукта пойдет лишь на пользу.
«Бутерброд из цельнозернового хлеба с салом и овощами отлично снимет голод. С таковой пищей можно даже похудеть. Опосля такового бутерброда не захочется съесть что-то высококалорийное вроде углеводов и сладостей. В этом отношении сало — это замечательно», — цитирует диетолога в собственных новостях радио Sputnik.
Диетолог отметила, что сало стоит употреблять не наиболее 30 граммов в денек, а людям, склонным к излишнему весу — не наиболее 10.
Источник: